受験まであと2ヶ月！1秒も無駄にせず計画的に勉強するための、誰でもできる1日の最強スケジュール

こんにちは！こうたです！

「どの教科をやるかはその時の気分で決めている」

「数学に時間が取られて英語の勉強ができなかった。」

そんな経験ありませんか？

受験生がやるべきことはたくさんあります。

本当に時間がないですよね。

計画性を持って取り組まなければなりません。

ぼくは普段から

やることリストを作って

その日やる学習内容を紙に書いていました。

ぼくの高３の時

体育祭や文化祭、部活．．．

勉強以外にもやるべきことがたくさんあって

やることリストが

数個しか終わらず

８割も残ってしまった

ということがよくありました。

これでは計画性ゼロですね。。

そのせいで

どうしても苦手科目にしか手を付けられず

得意科目の勉強がおろそかになって

しまいました。

高３の１１月

気づいたころには

得意科目だったはずの数学の偏差値も

ダダ下がりしてしまいました。

そして、全体の偏差値が下がってしまい、

第一志望校の大学に

不合格になってしまいました。

あなたにはこのような経験をしてほしくありません。

でも、

いつ何をやるかなんて

その日によって違いますよね？

では、

どんな勉強計画を

立てればいいのでしょうか？

それは、

午前中→嫌いな科目

午後→好きな科目

夜→暗記科目

です！

これには理由があります。

【午前（嫌いな科目）】

人の集中力が最も高まる時間帯は

１０時～１２時

と言われています。

これくらいの時間帯はおなかがすいているため

集中力が上がります。

また、朝は頭がスッキリしているため

集中しやすいのです。

スッキリしていて集中力のあるうちに

嫌いな科目を終わらせましょう！

【午後（好きな科目）】

人の集中力が最も低下する時間帯は

１４時～１５時と言われています。

昼食を食べた後は眠くなりやすく

集中力も落ちやすいです。

そんな時間に苦手科目をやってしまうと

高確率で寝てしまいます。

ですから、あなたの好きな科目

やる気のでる科目をやることで

眠気を薄れさせましょう！

【夜（暗記科目）】

人は寝ているときに記憶を整理しています。

長期記憶として知識を定着させるには

脳の海馬と言われる部分で行われます。

寝る前に暗記ものをやることで

効率よく記憶に残すことができるようになります。

また、このように

時間帯で科目分けすることで

「今日この科目の勉強に手つけられなかった」

をなくすことができます！

それによって、

全体を通して

より計画通りに勉強を進めることができます！

あなたなりの

勉強計画を立ててみましょう！

なんて言われても

本当にやる気になんてなりませんよね。

みんなそうです。

だからこそなんです！

行動しない人は７０％

１回は行動する人は２５％

継続する人は５％

と言われています。

行動する人・継続する人が少ないからこそ

ここで行動できると

ライバルと差をつけられます！

ぜひ、今すぐ

紙にあなたの勉強スケジュールを

書き出してみてください！

今回も最後まで読んでいただき

ありがとうございました。

こうた